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Kaolynn@California

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ベリーダンス
知ってる?belly dance。
こりゃーーーベリー(very:すごく)きくねぇ☆ベリー(belly:腹部)に。
親父ギャグ言うてすんません。笑
1時間だけやけど、中近東風のメロディにのって楽しみました♪

でも、くしゃみをすると腹筋が痛い。
昨日ヨガもしてみてん。
↑たぶんこの2つともが腹筋の筋肉痛の原因

フィットネスセンターが生徒は使い放題なんで、小1時間だけでもいったりする。すごい良い気分転換になる。
スポーツしてるときの、汗かくときの気持ちよさて好き。
脳みそが空っぽになるかんじも好き。

今日から新しい授業がもいっこ始まりました。
とりたくないのんは落として、とりたいのんを代わりに足しました。
こっちのがやっぱ楽しいや♪
こっちにしてよかった!
| 日常 | 23:04 | comments(0) | trackbacks(0) |
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